1974'te Kopenhag'da doğdu. 12 yaşındayken ülkesindeki Negerkys og labre larver (1987) ve Bille August'un Altın Palmiye ve En İyi Yabancı Dilde Film dalında Oscar kazanmış Fatih Pelle (Pelle erobreren) filmlerinde oynayarak sinemaya adım attı. 1989'da Roskilde'de sahnelenen Michael Ende'nin The Neverending Story adlı oyununda başrolde yer aldı. Bu rollerin ardından gerçekten oyuncu olmak istediğine karar vererek Odense Tiyatro Okulu'na girdi. Buradan 1998'de mezun oldu. 1 yıl sonra En İyi Genç Yetenek dalında Reumert Ödülü'nü kazandı. 2000'de Edderkoppen ve Morten Korch - Ved stillebækken gibi dizilerde aldığı rollerin ardından kalitesini ispat ettiği ilk önemli yapım, Kaspar Rostrup'un yönettiği Her i nærheden oldu. Martha Christensen'in romanından uyarlanan ve Tina Dalhoff'un yapımcısı olduğu filmde, cinayetle suçlanan otistik Brian performansıyla dikkatleri çekti. Arkasından 2002'de Shaky González'in One Hell of a Christmas filminde Mike rolüyle beğeni kazandı. 2004'te Alman yapımı Düşlerdeki Aşk Neye Yarar? (Was nützt die Liebe in Gedanken) filmiyle ve hemen arkasından gelen Ole Christian Madsen'in fantastik film, Nordkraft ile Avrupa'nın yükselen oyuncuları arasına adını yazdırdı.
2007 yapımı Into the Wild ile ilk önemli Amerikan filminde oynamış oldu. Filmde Mads karakterini canlandırdı. 2009 yapımı Melekler ve Şeytanlar filminde Teğmen Chartrand'ı canlandırmasının ardından uluslararası sinema dünyasında da adını duyurdu. 2012'de Bir Vampir Hikayesi oynarken, 2013'te sevilen aksiyon serisinin Hızlı ve Öfkeli'nin 6. filminde Firuz rolünde oynadı.